ロッカールームの話

　九州や中国地方では集中豪雨。　東京ではこれからの季節、夕方になると毎日のように豪雨です。　熱帯日本。

　　
　さてさて、まじめに仕事に励み、まじめに筋トレをしております。　昨日までは仕事が非常にキツく毎日クタクタ。　それでもちょっとでも筋肉に負荷をと重い足を引きずりながらもジム通いは続けているせいで、ブログが滞り気味です。

　
　下半身の筋肉のつき方に比べると上半身が貧弱な俺、胸と肩、それに腹筋を大きくするために努力の日々です。　この前の月曜からは腹筋のトレーニングのやり方を変えたため、くしゃみをするのも辛いくらいの効果。　やっと慣れて痛みは消えてきましたね。

　筋トレの方法についてはお気に入りのイントラ君にこまめに聞いてやってるんだよ。　以前　「チェストプレスが胸ではなくて肩に負担が掛かるんだけどどうすればいい？」　と訊いたら　｢肩が動いて、肩で上げてますよ｣　と即答。

　『こいつ、俺のトレーニングを見てるんじゃん』

　
　先日、ロッカールームでちょっと長話。　俺はシャワーを浴び終わって真っ裸、六尺の日焼け跡もチンコもヤツの視線に入るような位置に俺は立つ。　ヤツはちょうどロッカールームの掃除が終わって引き上げる時間。　チャンス（何の？）なんだけどロッカールームはいつになく混雑していてお互いの息が掛かるくらいの距離でひそひそと。　周りに誰もいなかったら、

　『俺の身体、どう？』

　と、チンコを扱きでもしたのに（爆
　

　夏が来て暑くなってエネルギーの放出量が多くなって、これからしばらくは体重の減少に悩みます。　食べなきゃ。