心のトレーニング

　窓辺の温度計は２４℃。　この温度でも涼しいと感じるようになりました。　夏ですね。

　
　昨日は、仕事を終えてから友人との約束の時間までのちょっとの隙間に、ジム。　仕事がけっこうキツい上にその後の筋トレ、俺は相当自分の身体を痛めつけてます。　でも今は、それでいい。　ちょっとオーバーに表現すると、それで自分の身体がどうかなってしまっても、それはそれでいいとの思いです。

　
　一昨日と昨日、ブログに書いた今の心境とそこに至った経緯の告白、その話題でもうちょっと引っ張ってみようかと。

　
　俺は何をやっても肩肘張って一生懸命になる癖があるんだな。　何かを訊かれると、訊いてきた人がどういう答えを欲しているかを考えながら答える癖。　今の職場でもそう。　言われたことに必ずきちっと答えを返すから、会話をする機会も増えてくる。　そうする自分は気持ちがいいんだけど、それが積もってくるとしんどくはなってしまうんだ。　聞き上手とよく言われるけど、話させ上手という表現のほうがあたってると思います。

　いつからそうするようになったのかね。　無視されたり、自分の知らないところで話が進んでいったり、ってのが怖い、って思いがあるのは事実だな。　だからきちんと対応をする。　そうすることで絶えずその輪の中にいることが出来る、って意識が強いかな。

　
　おもねるのではないですよ、正直に話すということです。　筋トレや仕事に対する一生懸命さで人にも対してます。　そうして、心もトレーニング、という訳です。

　
画像。　グアムにて。
　

　ゆっくり話す、ゆっくり大股で歩く。　人の話は否定せず、自分はさておく。　鷹揚に。

　しばらくはそんな感じで心のトレーニングです。　ジムのロッカールームでゆっくりと六尺を締める間にも、心はトレーニングされてるようだよ。