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2012年10月 6日 (土)

筋肉

 
 青い空に薄い雲が広がって、穏やかな土曜日の朝。 詩吟、かな? お向かいのお爺ちゃんの日課がはじまりました。

 

 「夜、8時を過ぎれば、マシーンを並んで待つことはなくなりますよ」 と、フィットネスジムの入会の時に受けた説明のとおり、俺が行く頃には、ガラガラという表現がぴったりの状態になる。 住宅街の中にポツリとあるジムってのは、こんなものなのですかね。 じゃあ昼間は? と考えるのだけれど、スタジオのレッスンの予定表は朝から夕方までびっしりと詰まってるから、それなりに人は来てるんだろうね。

 

Ok_026 景色はまったく期待しない方がいいと、早くも悟りました。 目の保養になるような人たちは俺が行く時間、目の保養になる人たちがいるジムに集合するのですよね。 電車に揺られて、ちょっと無理をしてでもそんなところに通えばよかった? いやいや、そんなことをしたってたまにハッとするお方を見るだけで、そのうち電車に乗ってまで行くのが面倒になって行かなくなるのは経験値から明らか。 我が家から歩いて5分の地の利は、風呂に入りに行くだけで価値あるものと自分を納得させることに。

 

 ほぼ一年半のブランクは取り戻しました。 と言っても、落ちた筋肉がもう付いた、ってんじゃなく、重いものを持ち上げることに筋肉が馴染んでくれた、ってこと。 スイムもランも調子よく、徐々にこれからレベルを上げていきますよ。

 

画像は、拾い画。 目指せぷりっケツ。
 

 

Tds072

 食う量が増えて、出るものも増えた。

 

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肉体」カテゴリの記事

コメント

達さんは、快調(腸)のようですね。私は不調で、エネマと白色ワセリンを使用しています。3日だめだと、医者に行きます。1日2L以上の水を飲むように、言われています。ローソン100で売っているバナナラテ飲料が、効きますね。

 
 
 写真好き さん。

 水とかお茶、水分はよく摂るように気をつけてますよ。 それと野菜も。 何よりもカラダを動かすことが一番のような気もします。

達さん、すてきな写真を紹介してくれてますね。ブリッケツはワクワクします。2つ目のでかチンは隠さずに、もろに見せて欲しいです。

 
 
 KEN さん。

 いやぁ、これでもアブナイかと(汗

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