もう若くはないのです

　

　夜になって冷えてきたと思ったんですが、窓辺の温度計は１０℃。　やたら寒いと感じるのは、体調が思わしくないせいなのですかね。

　１２月になって、ちょっとおかしいなと思い始めたんだよね。　いくら食っても空腹感が取れない、やたら寒く感じる、カラダのこわばりがものすごい。　時々あるんだよ。

　仕事に対するプレッシャー。　あるね。　正直言って、俺の能力の限界いっぱいいっぱい、って感じだな。　毎日のルーティーンが難しくて、ってんじゃないんだよ。　たぶんね、俺が若かったら難なくこなしてると思う。　年、年齢。

　カラダは動くんだけど、たぶん消費した体力を取り戻すのに、仕事を終えて帰って眠ってさてと翌日、では間に合ってないと思うんだ。　でも、カラダは動くから、そして体力には自信があると信じ込んでしまってるから、体力が落ちてるのに目いっぱい動いてしまう。

　記憶力もあからさまに落ちてるね。　度忘れ。　昔から度忘れの癖はあったんだけど、明らかにひどくなってる。　メモって、それを見る癖をつければいいんだけど、そうしないでもやってきていた、これまた自信が邪魔をしてるんだろうな。

　今日、疲れのピーク、だね。　眠い。　ちょっと食生活、変えないといけないんだろうな。　今の俺はおおよそベジタリアンだから、たぶん何かが足りなくなってるんだろう。　サプリメントでビタミンなんか摂ってね。

　

　そう言えば、汗をかいてない。