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2013年4月13日 (土)

筋トレ 近況

 
 今日も抜けるような青空が広がる東京。 窓辺の温度計は15℃。 洗濯した六尺褌とケツワレがそよ吹く風にかすかに揺れてます。
 
 
 
 東京体育館での筋トレとスイムを始めて一週間、まあまじめに通ってますよ。 昨日からフリーウエイトのトレーニングも再開して、今朝は早速に筋肉痛です。 たかがあれくらいの、ってほどにしかやってないのにこの痛み。 如何にカラダを動かしてなかったか、如実だね。
 
 

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 12月はじめからのほぼ四ヶ月、フィットネスジムには行ったり行かなかったり、というかほとんど行ってない状態で、たまに行ってもストレッチだけ、ほんのちょっと泳ぐだけ、って感じだったからね。 最悪な日は風呂だけで帰ってきたり。 なんか冬の寒いあいだは体調が思わしくなくて、熱があるわけでもないのに寝汗が凄かったり、一日中悪寒に教われてたり。
 
 
 
 思い返せば二年前のあの震災の頃まで、まじめに、ほとんど毎日ジムに通ってたのは、お気に入りのイントラ君がいてくれたからなんだと思うね。 正直、彼の顔を見て、ちょっと話をするだけで、また明日も働こう、って思えてたもんね。
 
 
 
 この一週間、またあの頃のように、ストイックに黙々とやってます。 トレーニングを真剣にやるには、話し相手を作らないことが最重要なんだよな。 話をするのはイントラ君たちだけにしてね。 この一週間で顔見知りの人にも会ったけど挨拶だけ。 『俺はしゃべりません』 という雰囲気をまわりに十分発散させて、本来の目的に邁進してますよ。
 
 
 

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 エロい身体に。
 
 
 

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肉体」カテゴリの記事

コメント

達さん こんにちは

2枚目の写真と、
数日前のblog2枚目の六尺のケツの日焼け跡の写真、
達さんのオリジナルなんですか?
キレイな身体ですね。

トレーニングはインターバルが大切なので、
トレーニング中はムダ話ししたくないですね。
集中して、ストイックに、短時間で、
トレーニングするのが、俺のポリシーです。

お互いにトレーニング楽しみましょうね。
俺は今、太い「前足」のような「腕」作り
に励んでますよ(^o^)v

六尺とても似合っていますね。
いい体してますよ。
僕は地道に水泳を頑張っています。目の保養を兼ねて・・。でもなかなか目の保養は無いですが・・。たまに見かける高校生スイマーくらいかな?

 
 
 あきらさん。

 話す仲間ができるともうダメですね。 こっちがその気がなくても話しかけられれば話をしないわけにいかない。 とにかく黙って黙々と、ってのに限ります。
 
 画像は俺ですよ。 ただし今年撮ったものではないですがね(笑

 
 
 みのるさん。

 俺が行く時間は部活帰りの中、高生や大学生がけっこう泳ぎに来てて、景色はなかなかいいものがありますよ(笑

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